考试前 父母从容更能影响孩子

考试前 父母从容更能影响孩子

《东莞日报》2008年5月13日 星期二  赵海霞

　　■ 考试前，课间放松，看看报纸 本报记者 郑家雄 摄if(picResCount>0){document.getElementById("picres").style.display="block";document.write("
");}  　　每逢学生重要考试前,总有家长选择到寺庙烧香拜佛为孩子求“功名”，这一行为，到底是迷信还是涵含着什么心理暗示呢？考试前，家长可以为孩子做些什么呢？记者采访了众智心理咨询中心的心理咨询师马妙璇。
　　“家长‘望子成龙，望女成凤’的心态，我们大家都知道。每当孩子面临重要考试，父母就格外焦虑，希望多为孩子做点事的心情，我们是可以理解的。”马妙璇谈到。从父母行为里，我们也看到了不一样的亲子关系，不一样的教育之路。只有当家长的情绪平和的时候，孩子才能更专注于复习准备考试，而不是因为父母的担心而徒增压力。“情绪是互相传递的，父母从容淡定，孩子才能从容面对。”
　　父母借烧香表示重视和关心
　　“烧香拜佛”的行为在过去资讯不发达的年代和地区是很正常的事。对于许多人来说那是一种仪式，祈求保佑平安和顺利，获得心灵的安慰。现今社会，物质经济、科学技术发展了，人们不再相信神灵，烧香拜佛的行为也渐渐变少了。但是,为何每逢考试前,却总是有家长要去为孩子考试“烧香拜佛”呢?这是父母焦虑情绪通过行为获得转移的一种方式而已,是父母倍感无力时没有办法的“办法”,并希望借此表示对孩子的重视和关心。
　　马妙璇表示，“烧香拜佛”无所谓好坏对错，感觉舒服就好,因为这只是为了求得一份好运，一份心灵的安慰而已。“从心灵安慰的角度，我们不难理解，但其实这并不是实际奏效的方法。因为不管是否拜佛，孩子考试结果总是有两个可能性——比预期考得好或者考得差。”
　　求神拜佛表现出父母的无助
　　“从父母的这些行为里，我们也看到了多样化的亲子关系，多样化的教育之路。”马妙璇谈到。
　　孩子面对升学考、学期考等重要考试时，父母其实也是一路陪着走过来的。在孩子接受教育的十几年里，有的智慧父母，早有规划，从幼儿园、小学时期起就关注孩子智力的平衡发展，避免孩子偏科，并科学地培养了孩子的学习和业余兴趣。到中学，有的父母了解其智力特点及优势，指导孩子科学合理选择文理科，再到后来高考选合适的专业，都能做到心中有数，并在此过程与孩子保持良好的沟通，陪伴和协助孩子勇敢面对青春期的困惑与情绪难关等。所以面对考试，这些父母很理性，知道孩子的位置，既不自卑焦虑，也不抱过高期望。
　　而另一些父母，尽管一直期望孩子成才，但过程中却常常出现偏差，如亲子关系一般甚至糟糕，根本不了解孩子的学习情况和孩子的心情，无法沟通，更不知道面对升学考试孩子达到什么位置，孩子自己也不知道自己的位置，于是，家长就只能烧香求神拜佛，来降低自己的焦虑感、无力感，甚至是内疚感和自责感。
　　很多父母面对孩子的重要考试，完全不知道自己该做什么才能帮助孩子。十几年来没能有效协助孩子的愧疚感也随之而来。所以，与其说父母是为了孩子升学去烧香拜佛，不如说是为了让自己对孩子的愧疚减少一些，焦虑缓和一些。
　　父母从容更能影响孩子
　　马妙璇还表示，作为父母，如果能认识到升学考试是每个孩子成长的必经之路，不需刻意特殊对待。同时，接纳孩子实际的学习情况，接纳亲子关系的现状，那么，焦虑情绪自然能得到舒缓。而且当家长的情绪平和的时候，孩子也能更专注于复习准备考试，而不是担心父母会失望，害怕自己的压力情绪得不到理解等等。因为情绪传递是互相的，父母从容淡定，孩子也能从容面对。如果实在不能调节则建议寻求专业心理咨询，一对一处理问题。
　　至于考试结果是好是坏，该在考试结果出来后再去面对，切勿“杞人忧天”，加重不必要的心理负担。理解了这一点，是否烧香拜佛都无需感到压力，只要感觉舒服就好！